从当前市场动态来看，焦煤期货的强劲表现令人瞩目。截至7月21日下午收盘，焦煤主力合约JM2509大涨7.88%，收于1006点，创下新高；自6月3日探底709.0点以来，累计涨幅已达41.89%。同时，JM2601和JM2605等多个合约出现涨停走势，这标志着焦煤期货已彻底摆脱熊市阴影，技术上正式进入牛市通道。这种趋势不仅体现在期货价格上，更由现货市场的基本面支撑：供需格局持续好转，上游去库加速、下游补库积极，竞拍价格普遍上涨，整体市场呈现供不应求态势，且这种势头有望延续。广发期货研究所自7月初以来多次重申看多观点，其分析框架在当前行情中得到验证。
深入分析供需基本面，焦煤市场的供给端约束是驱动价格上涨的关键因素。近期，山西等主产区的煤矿复产进度远低于预期，甚至出现产量下滑现象。根据汾渭数据，截至7月17日，88家样本煤矿的产能利用率仅为85.80%，原煤和精煤产量周环比分别减少1.56万吨和1.05万吨，同时库存显著下降，原煤库存周环比减少31.75万吨，精煤库存减少18.25万吨。安全因素导致的多家煤矿停产加剧了供给紧张：例如，吕梁柳林地区的XW煤矿于7月18日停产自查，影响精煤日均产量0.35万吨；吕梁、长治和内蒙古乌海等地的其他煤矿也因整顿而受限。供给不足直接推高了竞拍价格：7月21日，山西焦煤竞拍普遍上涨，如华泰焦煤成交均价较上期上调60元/吨，华苑焦煤上调202元/吨，临汾安泽地区低硫主焦精煤最高成交价达1330元/吨。这些数据表明，供给恢复迟缓与下游采购需求高企形成鲜明对比，持续强化了市场的偏紧格局。
需求端的连锁反应进一步放大了焦煤的上行空间。焦炭市场的提涨行动为焦煤提供了有力支撑：7月21日，中国炼焦行业协会市场委员会召开会议，与会企业一致决定自7月22日起执行焦炭第二轮提涨，捣固湿熄焦和干熄焦价格分别上调50元/吨和55元/吨。这一决策源于多重利好因素：宏观经济政策如反内卷措施和重点行业稳增长方案提振了市场情绪；焦煤现货价格大幅上涨（乌海地区涨幅达120元/吨，长治单日上涨150元/吨），推高了焦炭生产成本；同时，钢厂和贸易商采购积极性提升，焦炭资源紧张，叠加钢价上涨（唐山钢坯上涨40元/吨，热卷上涨100元/吨），钢厂利润普遍在200元/吨以上，这为焦炭提涨创造了条件。焦煤作为焦炭的主要原料，其需求因此被拉动，形成正反馈循环：焦炭提涨直接扩大了焦煤的涨价预期，而焦煤供给不足又反过来强化了这一趋势。
综合来看，焦煤期货的牛市行情并非偶然，而是供给受限与需求扩张双重作用的结果。供给端，煤矿复产不及预期和安全整顿导致产量收缩，库存持续去化；需求端，焦炭提涨和钢厂利润改善驱动采购热情，竞拍火爆进一步印证市场热度。未来，如果煤矿复产进度继续滞后，而下游补库需求保持高位，供需偏紧态势可能延续，价格上行压力依然存在。广发期货的看多观点在当前环境下显得合理，但投资者需警惕政策调控或突发事件可能带来的风险。整体而言，焦煤市场已进入一个由基本面主导的强势周期，短期内的上涨动能尚未衰竭。
怎么怀孕的人会尿频
女性生理构造特征女性的子宫位于盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。 正常情况下，膀胱贮存尿液达400毫升时方可使人产生尿意，平均约4小时排尿一次，饮水量多则排尿时间相应缩短。 怀孕初期女性刚刚受孕时，尽管子宫大小未有改变，但孕激素 HCG会引起盆腔充血，在盆腔中占据了大部分的空间。 并压迫了紧靠在后面膀胱引起尿频。 待孕12周以后，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻，但还有一部分孕妇并未有改善，我在怀孕中尿频症状是随着孕周的推移而越来越明显，几乎忍无可忍了。 分娩前的那段日子，老公还开玩笑似地劝我干脆搬到卫生间去住吧。 每天最大的工作量就是不停地排尿，有时会有尿不尽的感觉，有时刚尿完马上又想去，到了卫生间又尿不出了，真是很难为情。 孕晚期到了怀孕8个月后，胎头与骨盆衔接，此时由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱，膀胱变得扁扁的，当然贮尿量比非孕时明显减少，因而排尿次数要增多，大约1-2小时排尿一次，甚至更短。 这是正常的生理现象，千万不要憋着，应立即去卫生间。 另外还有一部分孕妇不但排尿次数增多，甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。 这种情况的发生另一方面的原因是由于骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差，随着子宫增大，盆底肌变得柔软且被推向下方，而对盆腔内器官的承托、节制、收缩及松弛功能减退而发生尿失禁。 极少数严重的可伴发直肠或肛门的脱垂、阴道松弛并脱垂、分娩时产程延长等，不过你不必过于担忧。 压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。 避免尴尬如果你觉得尿失禁让人受窘，可使用卫生巾或卫生护垫，并做骨盆放松练习，也有助于预防压力性尿失禁。 即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。 并弓起背，持续几秒钟后放松，但如有早产的风险，事前应征求医生的意见，注意不要做过于激烈的运动。 有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而尽量少喝水，这是不对的。 中断了水分的摄取。 只会导致更大的麻烦——便秘。 另外在怀孕期间，孕妇体内的血流量增加了1倍，所以要摄取大量水分，每天至少要喝6杯水，以供给循环和消化的需要，并保持肌肤健康。 特殊情况要注意但这里要特别指出的是如果你发生尿频的同时伴有尿急、尿痛、尿液浑浊则是异常现象，应及时请医生检查，最常见的是膀胱炎，查明原因，进行治疗，以防止炎症上行引起急性肾盂肾炎。 女性在怀孕期间身体和感觉会改变很多，因此在怀孕之前应该充分利用时间运动，促进身体健康，尤其是对骨盆底肌肉的锻炼。 这样不仅可以在孕期减少压力性失禁的发生，而且在分娩时会减轻痛苦，缩短产程，也同时可以预防产后因阴道松弛而产生的一系列疾病，不仅有助于恢复阴道良好的弹性和收缩力，而且对产后恢复与伴侣的亲密也是很有好处的。
人民币汇率兑欧元的汇率会涨吗？
欧元/美元昨日纽约市场欧元也是先涨后跌，最高冲至的高点，之后出现回落走势，全天来看，欧元图形形成了类似于带有较长上影线的十字星。 短线来看，欧元还有继续下滑的空间，支撑区域在1.45附近。 不过一旦欧元能够在该区域企稳，则仍有继续上行的空间。 同时从欧英的交叉盘面来看，目前欧英大致在0.7950附近交投，一旦欧英能够重新回到0.8的整数关口上方，则欧英未来将面临新一轮上涨的空间。 建议投资人关注欧英交叉盘面的走势。
存单和存款的利率谁更高
存单一般是定期存款，而存款一般指活期储蓄，定期存款比活期储蓄的利率要高。
