在分析7月24日焦炭期货市场的最新行情时，我注意到盘中波动显著，价格最高触及1749.5元/吨，最低下探至1664元/吨，显示市场情绪较为分化；截至发稿，主力合约报1688.5元/吨，跌幅0.76%，这反映出短期获利了结压力增大，可能与资金流向和宏观因素相关。闭市后，建议投资者持续追踪实时行情走势，以捕捉潜在反转信号。
回顾7月23日行情，焦炭主力合约收涨3.83%至1707.5元，盘中高点1740.5元和低点1647.5元突显剧烈震荡，持仓量减少2177手至38350手，表明部分投资者选择平仓离场，而资金整体流入1497.33万元则暗示新增买盘介入，这或与机构对供需改善的预期有关。结合历史数据，此类资金流入往往预示短期反弹可能，但需警惕持仓减少带来的波动风险。
针对国投期货观点，我认为其强调的日内价格震荡和焦化第二轮提涨落地是关键点：焦化利润微薄导致日产小幅抬升，但整体库存下降和贸易商采购意愿增强，支撑了盘面升水结构。供应端碳元素充裕与下游铁水产量高位（淡季仍保持高水平）形成矛盾，反内卷政策影响有限，这解释短期涨势可能延续。不过，政策落地不确定性需密切关注，我的分析是，若产能调整政策推进，可能放大供应收缩效应。
国信期货观点聚焦焦煤价格上调及焦炭二轮提涨落地，我注意到焦企开工率周环比小幅下滑，供应收缩趋势明显；需求端钢厂利润尚可，铁水产量高位反弹强化了供需支撑。期货盘面跟随原料上行并高位震荡，短线操作建议合理，但需警惕库存去化速度放缓带来的回调风险。从编辑视角，此观点与市场数据吻合，但建议投资者结合技术面（如阻力位1740元）优化策略。
综合以上分析，焦炭市场短期内受供需紧平衡和资金推动，或维持震荡上行格局，但政策落地和淡季需求变化是关键变量。我的视角是，投资者应平衡短线机会与中长期风险，关注机构动态和持仓数据，以实现稳健布局。
视+AR编辑器及视+AR浏览器是哪家公司做的？
是上海视辰信息科技公司开发的，视辰是家专业做AR增强现实的公司。
企业培训部门面临的最大痛点是什么？该如何解决？
互联网正在用全新的方式颠覆性地重新定义各个领域，传统产业互联网化的进程势不可挡。 伯特咨询经过多年的实践分析及总结，认为，目前企业培训部门主要面临以下五大痛点：其一：普通培训基本不触碰组织战略和变革很多企业的培训工作不触碰企业的战略和变革。 主要做的还是基础性的培训，目的是帮助员工或经理达到岗位能力素质的要求。 一般不涉及企业战略和变革落地的立足未来的发展性培训，这类培训的目的是用培训的方式促进企业战略落地和解决实际业务问题。 其二：培训没有碰触企业实际问题。 培训的内容做不到跟实际业务直接相关。 企业培训的具体内容并不是基于业务开展中遇到的问题，而更多地因为外部有热门的课程和老师。 热点的课程很难碰触企业自身的实际问题，而企业内部的专业实力又不足以开发出跟企业自身业务紧密相关的内训课程。 其三：业务领导基本不抓培训包括公司CEO在内，几乎所有的业务部门主管在年度工作计划中，都会用相当大的篇幅描述能力提升计划。 然而，在实际业务开展中，业务领导鲜有把培训当成开展业务的手段，把培训当成一种工作方式的。 事实上，人才培养才是业务领导者最重要的工作和责任。 领导者对下属成长的影响极大，而这一点却只有很好的领导者才能意识到，能做到的领导者更是凤毛麟角。 其四：课堂依旧是说教模式几乎所有人都能观察到一个现象：传统培训的课堂很热闹，但课后的效果不明显。 要把培训的成功体现在行动和绩效上简直太难了。 问题出在哪里？主要问题出在“教”和“学”的脱节上。 传统的课堂是以知识输入为主，讲师准备大量素材，在课堂上侃侃而谈，学员被动地接受，没有机会练习。 其五：培训不能沉淀出组织智慧“你每年花了组织那么多钱，请问沉淀下来了什么无形资产？” 他回答说这些能力都带到各级员工身上了。 试想，员工稳定吗？每年花了组织那么多预算，沉淀了些什么？任何组织，创造价值都是最基本的使命，没有价值或者价值不大，处境就很危险了。 企业内训一定要把经验萃取和形成自己的方法论作为工作的重点来抓。 GE的企业大学克劳顿维尔的教授谈到方法论时曾经说：“在通用电气，尽管我们不知道明天会遇到什么挑战，但是无论遇到什么挑战，我们都有应对它的方法。 ”
卤菜的香料配方谁知道？
1.卤菜简介川味卤菜属五香味型中最大宗的一类,它具有粑、软、味美浓香、老少皆宜、清洁卫生，存放时间长、携带食用方便等特点。 卤菜制作的关键在于调制卤水和卤制火候，而川味卤水有红卤和白卤二种，两种卤水的风味基本相同。 其区别主要在于红卤中加有适量的冰糖糖色，适于卤制浅色的原料。 白卤中则不加糖色，适于卤制深色的原料(如牛肉、羊肉)。 2、卤料配方川味卤香调料1包、老姜100克、大葱150克、绍酒100克、精盐适量，熟菜油20克，冰糖250克，清水5000克。 以上配料为一次卤水用量，根据卤制品数量，可按比例适当增减用量。 3、卤水制作1)、将冰糖砸碎，炒锅置火上放菜油和冰糖100克，炒至熔化呈银红色，掺清水250克制成糖色。 2)、锅内掺清水5000克，放入拍刀姜、葱把子、盐、冰糖、绍酒、糖色（使汤呈浅红茶色）和香料袋，用小火煮(约1小时)至香味四溢即成卤水备用。 3)、包好的香料袋还可以留下待下次再煮，煮成的卤水可以连续使用，每次煮完后，除去杂质泡沫，撇去浮油，净下来的净卤水再加入食盐煮沸后，即将卤水盛入陶瓷卤水缸中保存。 4)、下一次卤制时，便把卤水倒入锅里，并放入上次的香料袋再煮，如香料袋已翻煮多次，卤水也变浑浊并感觉无香味时应换新的香料袋和卤水，以保持卤水的质量。 4、卤水的作用1)、动物性原料均须先焯水后，再入卤锅卤制入味软熟。 经常卤制鲜味足的动物性原料，能使卤水质量提高。 2)、鲜味的原料(猪肉、鸡、鸭)最好能与异味重的原料(牛、羊、肉、肠、肚等)分别使用卤水，以保证卤制品的质量。 3)、卤豆制品的卤水最好是一次性使用，不要回用。 4)、常检查卤水咸度、色泽、香味及卤水量，并随时添补或更换，保证卤水质量。 5、卤水的保管卤水要经常滤去杂质，保证清洁卫生，存放时需烧沸，除去过多的油脂，盛入陶瓷缸或搪瓷桶(盆)内不动，如长期不用，也应经常烧沸后再储存。 6、原料加工及卤制方法1)、原料加工：将卤菜原料(各种荤素食品)，肉类洗净焯水去腥，切块(一般体积较大的整块肉类切成重约200克左右块状)，心肝、肚肠、鸡鸭肫、翅膀、蹄掌、鸭鹅头颈等小件食品无须切块。 焯水时间应视原料质地决定，鲜味较好，异味轻的原料，焯水以能除去血腥味，捞出即可入卤锅为度。 牛、羊肉、肚、肠等异味重的原料，焯至熟后(泡煮15分钟)再捞入卤锅。 素菜(豆制品、豆果类)洗净即可。 2)、卤制方法：将原料入卤锅，卤汁应淹没原料，旺火烧沸除去浮沫，小火焖至成熟或粑。 要视原料质地老、嫩灵活掌握火候。 通常在保持95℃温度的卤水锅内浸卤40分钟左右，以粑软不绵为度，即为成品。 7、卤制品食用方法卤制品既可热吃亦可冷吃，食用时可淋少许卤汁，或用酱油、鲜汤、味精、香油调匀的味汁。 喜食麻辣的还可撒上些花椒面和辣椒面。 常见的卤菜如：卤牛肉、卤鹅、卤鸡鸭、卤鸡鸭翅、卤鸭肫肝、卤肥肠等。 8、卤制品的二次变鲜方法二次变鲜：为减少损耗，将当天未销售完的无任何变质、报损又不符合条件、第二天又卖相欠佳影响正常贩卖的卤菜，经过再次加工后再贩售的方法。 一般第二次卤制可用白卤，时间以煮透为度，贩售时要记得先售出。 卤菜有它的特性，经过多次卤制加热后，卤菜会越变越黑，卖相会变差。 一般情况下，为了保持卤制品的新鲜度，在贩卖时，托盘内应加卤水汁，销售人员要经常做翻面的动作，以维持鲜度。 当天未销售完的卤制品，第二天可以切成片制成凉拌菜贩卖
